Mentaltraining

„Wer immer nur tut was er bisher getan hat, wird auch nur bekommen, was er bisher bekommen hat.“

– Buddha

Sehr oft leben wir unser Leben in einem täglichen Trott. Wir stehen zur selben Zeit auf, frühstücken immer dasselbe und nehmen den gleichen Weg zur Arbeit. Es sind Gewohnheiten, die unser Leben bestimmen. Gewohnheiten, die aber auch dafür verantwortlich sind, wie wir uns fühlen, wie es um unsere Gesundheit bestellt ist oder wie erfolgreich wir unser Leben gestalten.

Durch mentales Training begeben Sie sich mit mir gemeinsam auf eine Reise, Ihr verborgenes Potential zu entdecken und abzurufen.

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Wir versuchen gemeinsam:

Ziele zu entwickeln und zu erreichen
Ihr Bewusstsein zu entfalten
Probleme zu lösen
Selbstvertrauen und Selbstwert zu entwickeln
Die Gesundheit zu fördern
Lästige Gewohnheiten abzulegen
Die Kommunikation zu verbessern
Oder die sportliche Leistungsfähigkeit zu optimieren

Ich begleite meine Klienten auch in der Physiotherapie mit mentalen Trainingstechniken um den Heilungsvorgang zu beschleunigen und optimieren. Des Weiteren biete ich mentales Training für Sportler oder Einzelpersonen in Form von Einzelcoachings an. Bei Bedarf werden auch Vorträge mit mentalen Inhalten und Strategien angeboten.

Ich möchte Sie begleiten ihr Leistungspotential soweit zu optimieren um das Leben zu führen, das Sie sich wünschen. Es liegt in Ihren Händen bzw. an ihrer geistigen Vorstellungskraft all dies zu erreichen, denn: „Alles was der Geist ersinnen kann, kann er auch erreichen.“ (C.W. Stone)

Einzelcoaching

für Erwachsene und Kinder

Preis nach Vereinbarung

Einzelcoaching

für SportlerInnen

Preis nach Vereinbarung

Gastvorträge

Fokus auf mentale Inhalte und Strategien

Preis nach Vereinbarung